"Мектеп жасына дейінгі балалардың жан-жақты дамуындағы серуендеудің маңызы" Әдіскердің кеңесі

Мектеп жасына дейінгі балалардың жан-жақты дамуындағы серуендеудің маңызы

Балалар киімін таңдағанда, серуендеудегі баланың қозғалыстарында қысылмайтындығына назар аударыңыз, сонда ол жүгіруге, секіруге, құлағаннан кейін көтерілуге, басын айналдыруға ыңғайлы болады. Балалар киімі әдемі ғана емес, сонымен қатар ыңғайлы және практикалық болуы керек! Жазда, күзде, қыста баланы қалай киюге болады? Өте қарапайым жүйе бар, бірақ бұл туралы көп адамдар біле бермейді. Ол "бір – екі – үш"деп аталады. Бұл өте қарапайым: жазда балалармен серуендеу бір қабат киіммен, көктемде және күзде екеуімен бірге жүреді, ал қыста үш қабат киім киеді. Жазда балалармен серуендеуді ыстықта емес, таңертең және кешке сыртқа шығуға тырысыңыз. Сондықтан тыныс алатын маталарды таңдаңыз, Ең жақсысы мақта. Резервуарды шешпеңіз, жұқа футболка немесе сарафан жеткілікті болады. Сандалдың астына жұқа зығыр шұлық киіңіз. Шұлықсыз бала аяқтарын сүрте алады.

Сіз жүре алмайсыз!

Бала ауырған кезде серуендеуге болмайды (Жоғары температура, әлсіздік, ауырсыну, әсіресе ауру жұқпалы болса, басқа адамдарға жұқтырмас үшін.
Бірақ қалпына келтіру кезеңінде серуендеуге болады және қажет. Таза, салқын ауа қалпына келтіруге көмектеседі. Әсіресе тыныс алу жолдарының аурулары үшін. Өйткені бұл шырышты сұйылтуға көмектеседі. Көшеде бала қақырықты шығару арқылы тиімді жөтеледі. Бұл жақсы және оның нашарлауының белгісі емес!
Серуендеудің артықшылықтары:

өсіп келе жатқан ағзаның ағзалары мен жүйелерінің бейімделгіштігі мен өнімділігін арттырады;
дененің қатаюына, суық тиюдің алдын алуға көмектеседі;
денсаулықты сақтайтын және денсаулықты нығайтатын моторлық мінез құлықты қалыптастырады;
негізгі қозғалыстарды, күрделі қозғалыстардың маңызды элементтерін орындаудың дұрыс дағдыларын қалыптастырады;
қозғалыс арқылы сөйлеудің жедел дамуы жүріп жатыр;
табиғатқа деген оң көзқарасты, қоршаған ортаның және жалпы табиғаттың жай-күйі үшін жауапкершілік сезімін тәрбиелейді;
қоршаған орта өміріндегі маусымдық өзгерістерді белгілеу және бастапқы талдау қабілетін дамытады.

Әр бала мүмкіндігінше ашық ауада болуы керек-бұл оның денсаулығы үшін өте қажет. Серуендеу – бұл ересек адам баланы табиғаттың құпияларымен-тірі және жансыз, әртүрлі өсімдіктер мен жануарлардың өмірі туралы әңгімелейтін керемет уақыт. Мұны барлық жерде және жылдың кез келген уақытында – қалалық және ауылдық үйдің ауласында, саябақта, орманда және тазартуда, өзеннің, көлдің немесе теңіздің жанында жасауға болады. Балаларыңызбен көбірек серуендеңіз және серуендеуден мүмкіндігінше көңілді болыңыз.

Ашық ойындар әрқашан көңілді және қызықты!
Балаңызбен ойнаңыз-бұл ата-ана мен бала арасындағы байланысты нығайтады, сонымен қатар отбасында сенімді қарым-қатынас орнатуға ықпал етеді.
"Күн, ауа және су-біздің ең жақсы достарымыз", біз бала кезімізден есімізде.
Кішкентай үшін-біздің сәбилеріміз алғашқы күндерден бастап осы адал "жолдастардың"қоршауында өссін!