2025-2026 жас
Текст
Ақмола облысы білім басқармасының Степногорск қаласы бойынша білім бөлімінің жанындағы Степногорск қаласының «Арман» № 4 Балабақшасы» мемлекеттік коммуналдық қазыналық кәсіпорнына
Государственное коммунальное казенное предприятие «Детский сад № 4 «Арман» при отделе образования города Степногорска
Жазғы уақытта серуендеудің маңыздылығы
Жазғы уақытта серуендеудің маңыздылығы
1. Иммунитетті нығайту: Ауадағы таза ауа ағзаны оттегімен қамтамасыз етіп, иммунитетті күшейтеді.
2. Дене белсенділігінің дамуы: Серуендеу физикалық төзімділікті және қозғалысты үйлестіруді дамытады.
3. Күн сәулесінен Д дәруменінің пайда болуы: Күн сәулесі сүйек пен тістің саулығына қажетті Д дәруменін өндіруге көмектеседі.
4. Эмоционалды қалпына келтіру: Табиғат стрессті азайтып, көңіл-күйді жақсартады.
5. Әлеуметтік даму: Басқа балалармен қарым-қатынас жасау арқылы бала өзінің әлеуметтік дағдыларын қалыптастырады.
---
Күнге қатысты қауіпсіздік шаралары
1. Күн қорғанышы кремдерін пайдаланыңыз: Кремді әр екі сағат сайын немесе шомылғаннан кейін қайта жағыңыз.
2. Бас киім киіңіз: Шляпа бет, мойын мен құлақтарды күн күйінен қорғайды.
3. Күннің қызған уақытында далаға шықпаңыз: Күндізгі сағат 11-ден 16-ға дейін барынша сыртқа шығудан аулақ болыңыз.
4. Сәнді дұрыс таңдаңыз: Жеңіл матадан жасалған ашық түсті киім тері үшін жақсы қорғаныш болып табылады.
5. Көп мөлшерде сұйықтық ішуге кеңес береміз: Жылы ауа райында балаларға көбірек су, шырындар мен шай ішуді ұсынуға тырысыңыз.