Қозғалыс-бұл өмір

Қозғалыс-бұл өмір. Дене белсенділігі организм үшін пайдалы екендігі даусыз. Мектепке дейінгі жаста балаларда жүйке және тірек – қимыл жүйесі қалыптасады, тыныс алу аппараты жетілдіріледі, жақсы денсаулық пен толық физикалық даму негіздері қаланады.
Дене шынықтыру сабақтарын таза ауада өткізу Дене тәрбиесінің маңызды міндеттерінің бірі – функционалды жүйелерді жетілдіру және баланың денесін қатайтуды қамтамасыз етеді.
Суық мезгілде, күндізгі жарық әлдеқайда қысқа болған кезде, ата – аналар балаларды балабақшадан алып, оларды дереу үйге апарады-кешкі серуеннен айырады. Өкінішке орай, қыста ересектердің қалауымен баланың физикалық белсенділігі басылады. Ата-аналар балаларды тыныш ойындармен айналысуды жөн көреді, бірақ көбінесе балалар теледидар көреді немесе компьютерлік ойындар ойнайды, бұл олардың денсаулығына теріс әсер етеді. Отырықшы өмір салтына байланысты балаларда артық салмақ, көру проблемалары және қалыптың бұзылуының алғашқы белгілері пайда болады. Сондықтан, балалар балабақшада болған кезде таза ауада мүмкіндігінше көп уақыт өткізу керек.
Жыл бойы ашық ауада дене шынықтыру сабақтарын өткізу балалардың денсаулығын нығайтудың және олардың жақсы дамуын ынталандырудың күшті құралы болып табылады.